2025-12

チョコザップを初めて3週間ほど経ちました。体重は・・・増えました。ChatGPTによると運動を始めたばかりのときに体重が一時的に増加するのは自然なことだそうです。筋トレによって傷ついた筋肉を修復するために水分が蓄えられるのだとかでさらには月...

結局、ひまるんさんに戻ってしまいました。もはやYoutuberさんなんて星の数ほどいる時代。わたしの好きな日常系・ズボラ系・非モテ系・大食い系の配信者さんだってたくさんいて、オススメ欄に「そういう系なんだろうな」と思しきサムネがあふれる中で...

チョコザップに通い始めて2週間ほど経ちました。週に数回、コンビニ感覚で続いています。一度の滞在は5分から20分程度。最初の数回は太ももを鍛えるマシンと、胸部を鍛えるマシンを各15回程度やって終わりにしていたのでそんなのほんと5分程度で。ほん...

お酒を飲んだとき、いつもより考えなくなるいつもは気になる書体のバランスも気にならないし、語尾の統一も普段以上に考えない普段は面倒くさくてあとまわしにする作業だって苦にならないし溜めに溜めた色んな人へのSNSの返信だってしちゃう普段だって結構...

わたしはすっかりぬるい部署のぬるい環境に飼いならされてしまった。ここより快適な職場はないだろうと、時折妹の職場の話などを聞くと思う。妹にとっては当たり前のこどもの看病などで職場を数日休んだら職場に差し入れる有給休暇をとったあとの第一声は「お...